Hannover List: Unsere neue Physiotherapie-Praxis
Hannover List: Unsere neue Physiotherapie-Praxis
Vor zwei Wochen haben wir unsere Physiotherapie-Praxis in Hannover List eröffnet und sind begeistert von den ersten Tagen! Unser Team besteht aus zwei erfahrenen Therapeuten – Paul und Lea – und ab Sommer unterstützt uns ein Praktikant.
Pilates und Personaltraining
Unsere Pilates-Kurse – ob auf der Matte oder mit dem Reformer – sind gut gestartet. Die Teilnehmer*innen schätzen unsere genaue Übungsanleitung und die entspannte Atmosphäre sehr. Es ist schön, jetzt einen neuen Ort für Pilates Reformer und Gerätetraining anbieten zu können. In Zukunft planen wir, verschiedene Level in den Kursen einzuführen. Zurzeit finden Anfänger, Fortgeschrittene und Profis gleichermaßen Platz und Freude an den Kursen. Wir freuen uns darauf, mit euch eine Community aufzubauen und gemeinsam fit zu werden.
Im Kraftraum haben wir auch die ersten Personaltraining-Sitzungen gestartet. Das Feedback ist sehr positiv! Viele kommen mit typischen Problemen und klassischen Vorurteilen zum Krafttraining. Oft gibt es Angst vor dem Fitnessstudio oder Bedenken bezüglich des Trainings mit Gewichten.
In den allermeisten Fällen kann man diese Ängste gut überwinden, indem man lernt, wie man richtig trainiert. Wenn man weiß, worauf es bei der Übungsausführung ankommt und welche Übungen man machen sollte, steigt das Selbstbewusstsein im Training deutlich. Wer ohne Plan durchs Fitnessstudio läuft und nach sechs Monaten keine Fortschritte sieht, verliert schnell die Lust. Unser Personaltraining zeigt euch, wie ihr effektiv trainiert und Erfolg habt.
Gezielt trainieren und physiotherapeutische Expertise nutzen
In unserer Praxis bieten wir vielfältige physiotherapeutische Behandlungen an. Viele Patienten kommen mit Beschwerden in Kiefer, Rücken, Schulter oder Knie, oft nach Operationen oder als Ergänzung zum Leistungssport. Unser Team bringt unterschiedliche Sporterfahrungen mit – Paul kennt sich bestens mit Crossfit-bedingten Beschwerden aus und Lea, als ambitionierte Marathonläuferin, ist Expertin für Stabilitäts- und Haltungstraining. Ihr Fokus auf Rumpf- und Core-Training hilft ihr, und unseren Patient*innen, optimale Fortschritte zu erzielen.
Unsere physiotherapeutischen Schwerpunkte liegen in der manuellen Therapie, Krankengymnastik und Krankengymnastik am Gerät, insbesondere in den Bereichen Orthopädie und Chirurgie. In den letzten Jahren haben wir mit vielen CrossFit-Athlet*innen gearbeitet. Dadurch sind wir im Bereich Kraftsport und bei breit gefächerten sportlichen Problemen sehr erfahren. Stabilität, Rückenbeschwerden, Rumpf- und Beckenboden-Training sind Leas Steckenpferde, da sie große Expertise im Bereich Pilates und Therapie durch Pilates hat.
Nutzt jetzt unsere freien Termine!
Wir haben noch freie Termine und freuen uns sehr darauf, gemeinsam an euren Problemen zu arbeiten und diese bestmöglich zu beheben.
Einfache Terminbuchung
Ihr könnt ganz einfach online über unsere Webseite oder telefonisch einen Termin bei uns buchen.
Kommt vorbei und lernt uns kennen!
Unsere neue Praxis in Hannover List bietet eine entspannte und freundliche Atmosphäre. Schaut vorbei und entdeckt unsere vielfältigen Angebote und individuellen Behandlungen. Wir freuen uns darauf, euch dabei zu helfen, fitter und gesünder zu werden!
Euer Team von Mikromovement – Paul und Lea
